BMI
= Body Mass index is een index voor het gewicht in verhouding
tot lichaamslengte. De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico
van het lichaamsgewicht. Het gaat er bij de BMI dus niet om
wat cosme-tisch gezien het mooiste is. De BMI vertoont een
relatie met de hoeveel-heid lichaamsvet, maar de BMI-waarden
geven niet het percentage lichaamsvet aan.
Vul je lengte (meters)
en je gewicht (kilogram) in in de formule om je BMI te berekenen. |
De
BMI kun je ook gebruiken om een streefgewicht berekenen, waarbij je
weer in de gezonde regio voor jouw lengte zit. Vul hiervoor je lengte
(in meters) en de gewenste BMI waarde (tussen 20 en 25). |
